妻のストレス性頭痛 その回復方法

子供の頃の生い立ちが、結婚生活に暗い影を落とすことは少なくありません。 ...

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Q.'子供にストレスな親はどれ?'

1. 話しを聞かない
2. 決めつける
3. 子供と仲良くしたがる

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妻のストレス性頭痛 その回復方法

子供の頃の生い立ちが、結婚生活に暗い影を落とすことは少なくありません。

世の中には「完璧主義」の人がいます。完璧を目指して頑張ることは、決して悪いことではありません。しかし中には、「完璧でいないと自分に価値がないような気がする」と感じられている人がいます。そのような人は、少しでも自分の中の完璧が崩れると、イライラしたり、周りに当たり散らしてしまったりします。そのことで、配偶者やパートナーと喧嘩になったり、結婚生活が上手くいかなくなることも少なくありません。

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このような完璧主義は、親から完璧を求めれて育ってきた人に多い傾向があります。完璧でいないと自分に価値がないと親から洗脳されているため、完璧が崩れると、底知れぬ不安感に襲われたり、「誰も自分のことなど好きじゃない」と情緒不安定になったりするのです。

あなたのパートナーにそのような傾向があるのなら、それは生い立ちが影響しているかもしれません。そのような人の中は、それが自分の悪いところだと知りつつも、そこから抜け出すことができず苦しんでいる人が少なくありません。子供の頃からそのように育ってきているその人は、それ以外の生き方を知らないのです。

でも諦めないでください! 結婚生活がその人を、生き辛さから解放するチャンスになることもあるのです。もしもあなたのパートナーがそのようなタイプの人だったら、頑張らなくても、完璧じゃなくても、ありのままのあなたのことが大好きだ、ということを伝える努力を少しだけしてみてください。それが、パートナーの何よりの救いになるはずです。

参考になるページをご紹介します。 ...続きを読む

※ あなたの親ストレス度はコチラでわかります。

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